Stadtbücherei Hilpoltstein, Mediensuche

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	Entspanne Dich meditative Anleitung und Entspannungsübungen für den täglichen Stressabbau ZYX Music (2005) Schlagworte: Entspannung, Gesundheit, Meditation Details hier Inhalt: ENTSPANNE DICH hilft auf einfache und wirksame Weise, abzuschalten und Stress in innere Ruhe zu verwandeln. Eine angenehme Stimme sowie eine speziell komponierte Musik begleiten den Hörer schrittweise in den Zustand der völligen Entspannung.		Audio zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Eßwein, Jan Thorsten	GU Multimedia Achtsamkeitstraining [MBSR, die anerkannte Anti-Stress-Methode] Gräfe und Unzer, München (2015) Standort: Gesundheit Entspannung Schlagworte: Achtsamkeit, Meditation Details hier Inhalt: Übungsprogramme auf CD mit 70 Minuten Laufzeit. Systematik: Gesundheit/Entspannung Umfang: 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Gesundheit Entspannung ISBN: 978-3-8338-4829-2	Gesundheit/Entspannung 0	Sachbuch Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Evelein, Frits	Musikalische Traumreisen Entspannung, Selbstwahrnehmung, Achtsamkeit ; für Kinder von 4 bis 10 Jahren Verl. an der Ruhr, Mülheim an der Ruhr (2016) Standort: CD Musi Schlagworte: Achtsamkeit, Entspannung, Meditation, Selbstwahrnehmung Details hier Systematik: CD Umfang: 1 CD : Digital audio Standort: CD Musi ISBN: 978-3-8346-3124-4	CD 0	CD Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Franckh, Pierre	Einfach erfolgreich sein Meditationen und Affirmationen Arkana Verlag: Verlagsgruppe Random House GmbH (2012) Schlagworte: Affirmation, Erfolg, Lebensführung, Meditation Details hier Inhalt: Das Audioprogramm zu "Einfach erfolgreich sein" Pierre Franckh zeigt in "Einfach erfolgreich sein", dass Erfolg wesentlich mehr ist als die Suche nach Anerkennung oder Geld. Erfolgreich sein heißt für ihn, den eigenen Lebensplan zu entdecken und diesem Ruf zu folgen. Dabei ist es hilfreich, eine ganz neue Sichtweise auf unsere Erfolge zu entwickeln und sie wertschätzen zu lernen. Umfang: 68 Min. ISBN: 978-3-442-34099-6	0	Audio zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grasberger, Delia	GU Multimedia Autogenes Training Gräfe und Unzer, München (2015) Standort: Gesundheit Entspannung Schlagworte: Achtsamkeit, Meditation Details hier Systematik: Gesundheit/Entspannung Umfang: 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Gesundheit Entspannung ISBN: 978-3-8338-4569-7	Gesundheit/Entspannung 0	Sachbuch Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Holdau, Felicitas	Achtsamkeit die besten Übungen und Meditationen für mehr Gelassenheit und Lebensfreude Gräfe und Unzer, München (2017) Standort: Gesundheit Entspannung Schlagworte: Achtsamkeit, Meditation Details hier Systematik: Gesundheit/Entspannung Umfang: 240 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Gesundheit Entspannung ISBN: 978-3-8338-6335-6	Gesundheit/Entspannung 0	Sachbuch Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kabat-Zinn, Jon	Knaur Menssana ; 87713 Im Alltag Ruhe finden Meditationen für ein gelassenes Leben Knaur, München (2015) Standort: Gesundheit Entspannung Schlagworte: Achtsamkeit, Meditation Details hier Inhalt: Meditieren kann man im Gehen, im Stehen und im Liegen, zu Hause und unterwegs, beim Treppensteigen und sogar beim Geschirrspülen.. Der Autor bietet eine Fülle von Übungen. Aus dem Engl. übers. Systematik: Gesundheit/Entspannung Umfang: 237 S. Standort: Gesundheit Entspannung ISBN: 978-3-426-87713-5	Gesundheit/Entspannung 0	Sachbuch Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Römer, Dajana	Der Adventsweg 24 Meditationen und Praxisideen für Gruppen und Gemeinde Schwabenverl., Ostfildern (2016) Standort: Religion Weihnachten Schlagworte: Advent, Meditation, Weihnachten Details hier Systematik: Religion / Weihnachten Umfang: 135 S. : zahlr. Ill. Standort: Religion Weihnachten ISBN: 978-3-7966-1711-9	Religion / Weihnachten 0	Sachbuch Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schneider, Maren	Crashkurs Meditation Anleitung für Ungeduldige ... garantiert ohne Schnickschnack Gräfe und Unzer (2014) Schlagworte: Achtsamkeit, Meditation, Stressbewältigung, Übung Details hier Inhalt: Wer schon längst mal lernen wollte zu meditieren, aber immer wieder zurück davor geschreckt ist, weil er sich für unfähig hält, einfach ruhig zu sitzen, für den gibt es jetzt das richtige Buch: Der Crashkurs Meditation führt einen Schritt für Schritt in acht Wochen von ganz einfachen Konzentrations- und Wahrnehmungsübungen hin zu verschiedenen Meditationen und Achtsamkeitsübungen für den Alltag. Dabei werden Störfaktoren wie Geräusche, kreisende Gedanken, unangenehme Körperempfindungen oder Gefühle zum Gegenstand der Meditation gemacht und so didaktisch raffiniert integriert. Auf diese Weise bringt die erfahrene Meditationslehrerin und Buchautorin Maren Schneider jeden zum Meditieren - und das mit Spaß an der Sache. Ein modernes, ungewöhnliches und doch übersichtliches Layout sowie freche Illustrationen unterstreichen den besonderen Charakter dieses Buches. Umfang: 59 S. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-8338-4517-8	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Seidl, Hans; Seidl, Marina	Momente der Achtsamkeit 55 Meditationsübungen für Jugendliche Don Bosco, München (2015) Standort: Religion Spiritualität Schlagworte: Achtsamkeit, Meditation Details hier Inhalt: Leicht nachvollziehbare Meditationsübungen mit Gegenständen des Alltags. Über einen Akku oder ein Handy meditieren - zunächst mag das etwas befremdend oder zumindest exotisch anmuten. Den beiden Autoren ist es jedoch gerade daran gelegen, hinter vollkommen alltäglichen Gegenständen eine über sie hinausgehende Bedeutungsebene zu entdecken und dadurch diese Dinge mit Gedanken zu versehen, die über ihren bloßen Alltagsnutzen hinausgehen. Diese neue Achtsamkeit ist hier an 55 Übungen, die aus der Erfahrung mit Jugendlichen stammen, aber sicher auch auf andere Gruppen übertragen werden können, gezeigt. Ohne besonderen Aufwand vorzubereiten und immer mit einer Fotografie versehen, die im Bedarfsfall auch den konkreten Gegenstand ersetzen könnte, sind die Meditationen sehr gut einsetzbar. Hinten im Buch sind sie auch unter bestimmten Stichwörtern zusammengestellt, so dass ein leichtes Auffinden zu einem bestimmten Thema sehr leicht ist. Beim Vorwort geben die Autoren auch ganz konkrete Tipps für die Praxis. Sehr empfehlenswert für alle Bestände! Systematik: Religion / Spiritualität Umfang: 125 S. : zahlr. Ill. Standort: Religion Spiritualität ISBN: 978-3-7698-1582-5	Religion / Spiritualität 0	Sachbuch Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stock, Christian	Achtsamkeitsmeditation Übungen für mehr Gelassenheit im Leben Trias-Verl., Stuttgart (2014) Standort: CD Acht Schlagworte: Achtsamkeit, Entspannung, Meditation, Selbstwahrnehmung Details hier Systematik: CD Umfang: 1 CD : Digital audio Standort: CD Acht ISBN: 978-3-8304-6470-9	CD 0	CD Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Toporowsky, Georg	Spirituelle Auszeit im Wald Impulse zum Auftanken Herder, Freiburg (2017) Standort: Wald Schlagworte: Achtsamkeit, Meditation Details hier Systematik: Wald Umfang: 144 S. Standort: Wald ISBN: 978-3-451-37831-7	Wald 0	Sachbuch Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Weiß, Thomas	Werkbuch Advent und Weihnachten Gestaltungsideen und Material für die besinnlichste Zeit des Jahres : für Gemeinde und Gottesdienst Gütersloher Verlagshaus, Gütersloh ([2023]) Standort: Religion Weihnachten Schlagworte: Advent, Anthologie, Beispielsammlung, Evangelische Kirche, Gemeindearbeit, Gottesdienst, Meditation, Predigt, Weihnachten Details hier Systematik: SBE Umfang: 303 Seiten Standort: Religion Weihnachten ISBN: 978-3-579-07475-7	SBE 0	Sachbuch Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

Inhalt: Leicht nachvollziehbare Meditationsübungen mit Gegenständen des Alltags.
Über einen Akku oder ein Handy meditieren - zunächst mag das etwas befremdend oder zumindest exotisch anmuten. Den beiden Autoren ist es jedoch gerade daran gelegen, hinter vollkommen alltäglichen Gegenständen eine über sie hinausgehende Bedeutungsebene zu entdecken und dadurch diese Dinge mit Gedanken zu versehen, die über ihren bloßen Alltagsnutzen hinausgehen. Diese neue Achtsamkeit ist hier an 55 Übungen, die aus der Erfahrung mit Jugendlichen stammen, aber sicher auch auf andere Gruppen übertragen werden können, gezeigt. Ohne besonderen Aufwand vorzubereiten und immer mit einer Fotografie versehen, die im Bedarfsfall auch den konkreten Gegenstand ersetzen könnte, sind die Meditationen sehr gut einsetzbar. Hinten im Buch sind sie auch unter bestimmten Stichwörtern zusammengestellt, so dass ein leichtes Auffinden zu einem bestimmten Thema sehr leicht ist. Beim Vorwort geben die Autoren auch ganz konkrete Tipps für die Praxis. Sehr empfehlenswert für alle Bestände!
Systematik: Religion / Spiritualität
Umfang: 125 S. : zahlr. Ill.
Standort: Religion Spiritualität
ISBN: 978-3-7698-1582-5

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